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〔編譯管淑平／綜合報導〕法國巴黎塞納河上的「藝術橋」（Pont des Arts）以「愛情鎖」聞名，吸引全球許多戀人來此鎖上屬於自己的浪漫。但這些浪漫情鎖，已氾濫到成為某些人眼中的「鎖頭瘟疫」，認為不僅破壞市容，還危及這座歷史古橋的結構安全，因此發起反愛情鎖連署行動。

不要再鎖了 數千人連署

這項「不要愛情鎖」（No Love Locks）行動已獲得5000多人連署支持，發起人是住在巴黎的美國人莉莎．安瑟莫（Lisa Anselmo）和法裔美籍的莉莎．泰勒．赫夫（Lisa Taylor Huff）。安瑟莫說，她知道愛情鎖是現代表達愛情的方式，又很酷，「但不應該損害歷史」，「一個鎖很詩意，成千上萬個鎖就是個難題了」。她們還說，觀光客不要被騙了，這些鎖頭不是永遠掛在那裡，市府會定期派人清除。

欄杆被壓垮 鑰匙污染河流

現在藝術橋兩側共掛著約70萬個鎖頭，估計重量達93公噸，相當於20隻大象同時站在這座人行步橋上，已有部分欄杆被壓垮；此外，丟進河裡的鑰匙恐加重的污染。賣鎖頭小販、扒手和塗鴉也造成令人頭痛的問題，許多當地人寧可避開古橋。

安瑟莫說，巴黎人不想讓人覺得不歡迎觀光客，但人們也必須了解自身行為對居民造成的影響。藝術橋所屬的巴黎第六區市長巴塞雷克也認為，希望仿效莫斯科和羅馬的做法，另外找一處場所提供給戀人們，鎖上他們的情鎖。

文／伊藤裕

當然，不只是腹瀉和便祕會有這種問題。突然發燒或是突然覺得身體某處疼痛時，我們就會顯得很慌張，不安地想著是不是生了什麼嚴重的病。的確，當出現與平時不同的狀況時，便代表身體狀況失常了。若是發燒，通常是因為身體某處遭到細菌入侵、繁殖所引起，如果不給予抗生素的話，很可能會演變成重症。

不過，如果是急性疾病，因為疾病發作的時間並不長，所以只要進行適當的處理，身體完全恢復原狀的可能性也很高。可怕的是剛開始不痛不癢，但是卻慢慢地發作、症狀愈來愈明顯的疾病。

像前面稍微提到的癌症，便是最具代表性的例子。

● 最近總覺得胃很痛，也沒有食慾—胃癌

● 胸部的腫塊愈變愈大—乳癌

● 排尿困難—前列腺癌

當然，也有可能是其他原因所造成，不過，當出現這樣的症狀時，有時候也代表癌症已經嚴重進展到無法進行手術的地步了。要對付癌症，唯一的方法只有在完全沒有症狀、「還很健康的時候」定期接受檢查。由此可見，「不會痛的疾病其實更可怕」。

像高血壓及糖尿病等生活習慣病，大多沒有症狀。經常有血壓稍微超過標準值的患者會跟我說「最近好像常頭痛」或是「總覺得頭暈」，其實，血壓沒有升得更高的話是不會出現症狀的。也因此，高血壓才被形容是「沉默的殺手」。血糖也是，如果沒有非常高的話，就不會出現口渴、體重減輕等症狀。所以要記得，假如出現這樣的症狀，就代表血糖已經花了一段很長的時間，上升得非常高。愈是不會痛的症狀，愈可能藏著「時間」這顆炸彈。

劍豪宮本武藏在生涯六十多次的對戰中，從來沒有一次落敗。他所寫的兵書《五輪書 水之卷》中有所謂「眼神」的兵法。武藏認為，研習兵法的人要有兩種眼神。一是「觀」，二是「見」。前者是以心來看，後者是以雙眼來看。武藏認為應加強「觀」之眼，放下「見」之眼—也就是說，最重要的是不要受限於眼前的事物，要視遠方的事物如近在眼前，並且要透過眼前的事物看穿遠方的事物。

提到武藏，就會想到那場著名的巖流島決鬥。武藏悠哉悠哉地出現在焦躁不耐的佐佐木小次郎面前的那一幕，令人印象深刻。其實，在決鬥的前一天，武藏就已經來巖流島勘察過了。而且，不論是小次郎的心理狀態還是當日的氣候、陽光的照射方位等，他全都已經瞭若指掌，所以才故意遲遲不現身。

同樣的，「臟器時間」也不會突然前進，所以，希望大家從平時就以長遠的眼光來關心自己的身體，讓時間可以運轉得更恰當、更長久。不健康的生活習慣，就算只給身體某一處臟器帶來小小的負擔，但在日積月累下，那個臟器也會變成配速員，危害整個身體的健康。

希望大家都能及早了解這種與疾病息息相關的「臟器時間進展情況」，不論哪個臟器起了什麼小小的變化都能加以注意，才能早期發現影響身體健康的危險疾病，並且及早接受治療，這才是最基本的預防對策。

一向帥氣有型的好萊塢男星李察吉爾，日前在新片中扮演流浪漢，在大街上的垃圾桶內翻找食物來吃，可能因為真的太像了，有一名法國女遊客還將手上打包的披薩送給他，完全沒認出眼前的人，直到2天後，美國報紙刊登出她拿披薩給李察吉爾的照片，才恍然大悟流浪漢竟然是大明星。

一名老翁走到路邊垃圾桶前，不僅彎腰查看，還翻找食物來吃，老翁不斷吃著手裡的食物，一旁的路人經過，都沒有人懷疑他的身分，只當他是一般流浪漢，直到一個來自法國的媽媽，好心把吃剩打包的披薩送給他。

美國網路娛樂新聞：「李察吉爾可能太像現實生活中的流浪漢，一個陌生人走近他，給他一只裝著食物的購物袋。」

兩天後，這個媽媽從報紙上看到她的身影被拍下來，才發現自己有眼不識泰山，沒認出流浪漢竟然是好萊塢大明星，不過她稱讚李察吉爾就算年紀大還是相當英俊。

美國網路娛樂新聞：「他在扮演新片Time Out of Mind當中的角色。」

即使已經64歲，李察吉爾依舊保持一貫風度翩翩的帥氣型男形象，但在新片中，他化身成住在收容中心的流浪漢，不僅外貌打扮窮困潦倒，而且還隨地小便，醜態百出。

美國網路娛樂新聞：「一名目睹李察行乞的報攤老闆告訴平面媒體，我看到他，他就像真的流浪漢，他不像在演戲，他是個完美的流浪漢。」

看來李察吉爾不愧是金球獎影帝，演技隨著人生閱歷而精進，完美詮釋各種角色。

文／伊藤裕

我們的身體狀況會因為時鐘基因而得到調整。因此，如果在符合身體節奏的時間去運動的話，就能產生更大的效果。例如，糖尿病患者可以在飯後進行運動，以抑制飯後血糖上升情形。運動後，不但大量的糖分會被帶進肌肉，腸道也會因為受到刺激而分泌出一種荷爾蒙，促進降低血糖的胰島素分泌。

「早上運動和晚上運動，哪個比較好？」對於這個問題，坊間有各式各樣的說法，其實在醫學上，還沒有找到一個明確的答案。一般人通常早餐不會吃太多，所以健康的人在早餐後的血糖並不會上升太高。但是，糖尿病患者即使早餐只有吃一點點，也可能會使血糖大幅上升。

一旦早上讓血糖上升了，之後在接著吃午餐、晚餐的時候，血糖就會不斷地往上攀升。這種現象被稱為「second meal effect(第二餐效應)」，會明顯出現這種現象的人，如果在早上進行運動的話，就可以有效降低一整天的血糖。不過，早上起床後，也是時鐘基因一口氣啟動早晨模式、交感神經的活動量變大的時候。由於血壓也會一下子上升，所以血壓偏高的人，並不建議一起床就進行運動。

說句題外話，一般高血壓藥的藥袋上都會註明「飯後服用」，不過其實在飯前服用也不會有問題。尤其早上一起床血壓就容易升高，所以，與其等到吃完早餐再服藥，其實更建議起床後就立刻服藥。

早上，我們可以一邊聽著放鬆的音樂、一邊喝著熱牛奶等，讓身體慢慢清醒，盡量避免會造成神經過度興奮的行為。牛奶富含一種叫做色胺酸的必須胺基酸，色胺酸可以提高我們副交感神經的運作，也可以製造出誘導睡眠的血清素。所以早上一杯溫牛奶，可以解救過度興奮的交感神經運作；如果睡前喝的話，也有助夜晚熟睡。

偶爾會在黑漆漆的夜晚中，看到有人忍受著寒風、努力地慢跑。也許他們是因為晚上比較能空出時間，或是覺得晚上行人比較少、比較涼爽等，但是，不論基於什麼理由，那仍然是一種違反時鐘基因運作的行為，將導致「內臟壓力」產生。所以和飲食一樣，希望大家也能養成跟著陽光一起運動的習慣。隨著年紀增長，我們也會逐漸變得早起，所以不妨在早上太陽出來時，把每天早上的收音機體操當成一項「任務」，變成自己的一種習慣吧！

本文出自三采文化《我要內臟變年輕：逆轉「內臟壽命」10法則，人就不老、不胖、變健康！》

社會中心／綜合報導

8日凌晨澎湖海域驚傳有作業漁船遭大陸鐵殼船在海上撞毀後逃逸，並將船尾網機、網具全拖下海中，導致至少損失百萬元。

海巡單位在接獲報案後，隨即在半個小時後出海追捕肇事大陸籍鐵殼船，但沒想到當海巡人員在我國海域發現4艘大陸籍鐵殼船要攔查時，其中一艘疑似是肇事船隻的大陸籍鐵殼船，竟不理會我國海巡單位巡防艇鳴笛，甚至在連開4槍後，依舊成功逃逸。

被害的漁船船長無奈表示，我國海巡單位護漁的態度向來消極，導致我國漁民一再被大陸籍漁船侵擾，被撞毀也只能自認倒楣。

政治中心／綜合報導

反服貿學生9日下午2點30分聚集前往內湖中天大樓嗆聲，中天也派出百名員工手持大聲公回嗆。中天新聞發表聲明表示：「捍衛新聞自由，拒絕黑色恐怖！」

為了抗議中天新聞報導太陽花學運報導內容不公，「反媒體巨獸青年聯盟」副總召劉敬文（妖西）號召反服貿學生9日下午「路過」中天大樓嗆聲。下午2點30分逾百名身穿黑衫的反服貿學生在民權東路的中天大樓前聚集，向中天嗆聲，警方也派出百人維持秩序。

反服貿學生大喊：「新聞龍捲風，看了會中風！」「新聞可以有立場，但是不能造假！」

中天電視台也派出百名員工，手持大聲公回嗆反服貿學生。中天新聞發表聲明表示：「捍衛新聞自由，拒絕黑色恐怖！」並強調「包圍電視台，也擋不了說真話的堅持」、並質疑「黑色恐怖、箝制言論自由」，還呼籲學生應該賠償立院損失。

雙方在僵持30分鐘後，反服貿學生團體轉往下一站繼續抗議行程。

生活中心／綜合報導

太陽花學運自從318成功占領立法院議場，終於將在今(10)日晚間6時退場；但國立清華大學的官網首頁，卻在8日晚間轉貼一則清大光電工程研究所教授劉容生的媒體投書，指出「一個黑道出身的白狼，說出了社會大眾不敢說的話，打了學生一個學校不敢打的耳光。」引發清大的學生和校友不滿，事後官網緊急撤文章，校方表示這是他個人意見，不代表學校立場。

過程中不少挺服貿的群眾也集結向林飛帆和陳為廷嗆聲，其中綽號「白狼」、前竹聯幫大老、現為中華統一促進黨總裁的張安樂，愚人節當天還一度率眾欲前往立院和帆廷理論。日前他又表示，如果帆、廷等人在周五(11日)前不完成退場，自己將會在周六(12日)會有所行動，但現在已經不需要了。

白狼的言行引發爭議，不料清華大學的官網「清華新聞」，8日晚間11時45分時，貼出清大電機資訊學院光電工程研究所教授、台灣聯合大學系統副校長劉容生投書於平面媒體的文章「服貿衝突，社會矛盾價值錯亂」。文章內容對於學生參與學運表達反對立場，更痛批這樣的手段是違法和不禮貌的。

文章內容還提到，「整個社會似乎沒人敢站出來對示威學生說嚴厲譴責的話…，突然冒出一個黑道出身的白狼，說出了社會大眾不敢說的話，打了學生一個學校不敢打的耳光。這是怎麼回事？我們社會竟然淪落到要黑道來教導我們的孩子？訓責我們選出來的民代？這是一個多麼矛盾的社會？」

劉容生還感嘆學生沒有禮貌等，文章一貼出學校官網首頁，引發清大學生和校友質疑。有人認為「校方支持這種立場嗎？」也有人認為這是劉容生的投書，應該不能只刊登他的，也得重視其他師生所在媒體的內容；只是文章在貼出後，9日上午立刻撤除，校方表示確有疏失，副校長投書的內容是他個人意見，不代表校方立場。有媒體去電劉容生辦公室，但他透過秘書表示不願接聽，不知其回應。

國際中心／綜合報導

美國科羅拉多州一名只有18個月的女娃兒艾絲朋(Aspen Haight)與其他同齡的小朋友一樣，對於許多事都相當好奇也不斷練習新的事物，不過，別人家的小孩是學走路，艾絲朋則是學滑雪，而她的父母甚至幫她量身訂作一個小型滑雪板，讓艾絲朋成為全球年紀最輕的滑雪者。

根據英國《每日郵報》（Daily Mail）報導，擁有一頭金髮、迷濛大眼的艾絲朋，她的可愛模樣已讓許多人傾心，但更令人著迷的是只有18個月大的她，已經是滑雪界的佼佼者囉！

報導指出，艾絲朋的父母非常熱愛滑雪，因此在艾絲朋剛學會走路不久，便開始教她滑雪，一周至少兩次，只要有空就會帶著艾絲朋去滑雪，經過四個月的練習，艾絲朋已經是滑雪界的明日之星。

而她可愛的模樣更是萌翻眾人，艾絲朋的母親將她練習的影片PO上網後，意外爆紅，艾絲朋現在不僅活躍於滑雪界，在網路上也小有名氣。

（中央社台北11日電）馬來西亞航空公司消失的MH370班機8日由吉隆坡起飛前數小時，1名美國女子推文告訴在大馬出差的同事兼男友，自己不舒服且工作超量，男友於是同意幫忙分擔，因而錯過這架失聯班機。

凱登．道森（Kaiden Dawson）一肩扛起公事，讓他錯過馬航這架飛往北京的厄運班機。外界一般認定，這架搭載239人的失聯班機凶多吉少。

MH370消失以來，社群網站推特便上演著消失的MH370背後的悲與喜。

國際財經日報（IBTimes）報導，馬航班機失聯後，美國女子瑟莉麗亞．杜布瓦（Cylithria Dubois）推文，「我的天啊，凱登，拜託告訴我你錯過飛往北京的班機…，你在哪裡…」。

不久後，瑟莉麗亞又寫道「沒辦法聯絡到凱登，打電話都是語音信箱」。

瑟莉麗亞一再推文，語氣愈來愈急切，凱登隨後終於推文寫道，「瑟莉麗亞很抱歉，親愛的先別打電話，我都打不進去，我愛妳，我很抱歉」。

凱登隨後解釋錯過班機原因說：「我一開始在生瑟莉麗亞的氣，因為她病了，我只好幫她分擔工作，錯過飛往中國的班機後，我更氣。」

路透社目前無法證實凱登是否買了這架航班的機票。瑟莉麗亞則在回應路透社電子郵件中表示，凱登是她的「愛和工作夥伴」。

瑟莉麗亞在電郵寫道：「我們的推文引發這麼多關注讓我很懊惱，現在應該關注的是那些搭上那架命運多舛班機上的乘客，以及愛他們的人。」（譯者：中央社張詠晴）1030311

藝人林志穎價值1152萬元的奧迪R8超跑，借給朋友使用後遭撞毀，由於車頭嚴重的毀損，修車費用可能要八百萬，有爆料的人指出，超跑有指定駕駛，也就是只有林志穎開車發生損失時才能出險，否則保險公司是不賠的，針對這點林志穎也表示他沒有保險，而朋友也已經還他一輛跑車做為賠償。

這台奧迪R8-Spyder被撞的稀巴爛，車頭輪軸凹陷，車身、車底處處磨損，還得吊車來拖吊，讓車迷直呼心痛。而這輛撞毀的超跑，估計的修車費用會高達八百萬，修不修林志穎還在評估，但是他反駁網友批評他土豪的說法，說朋友已經要賠另一輛跑車給他了，但是廠牌他不願透露，而奧迪這台超跑價值１１５２萬，林志穎的朋友在台北市堤頂大道往麥帥二橋的匝道上，疑似車速過快失控，車身擦撞分隔島把反光板都撞毀，人雖然沒受傷，但是當時車廠就估算要修的部份驚人，由內部看起來因為安全氣囊爆開就要花不少錢。扣除內部受損最嚴重的車頭，從輪胎、車燈、引擎蓋、保險桿、內鐵到擋風玻璃，還有大樑主結構及烤漆，整車修起來可能高達八百萬，這驚人的數字足足可以買間南部的房子，有人爆料因為保險公司承保超跑是指定駕駛，也就是得要林志穎本人駕駛有損失才能出險，林志穎說沒保險也不一定會修，看看林志穎當初買到這輛愛車時，帶著兒子和愛車合影的照片，愛車未來可能只留下記憶了。